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船橋・市川　YogaAleenta

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2024年12月

2024年12月30日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 YogaAleenta hisae のひとりごと

2024年、ありがとうございました！

2024年もありがとうございました！　2025年も引き続きよろしくお願いいたします★

2024年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 YogaAleenta ちょっと生きやすくなる ★ ヨガ小話

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『好き』を増やすには。。

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hisae＊Bhakti Lobha🌱ヨガインストラクター@千葉・船橋・市川

hicha1221

バクティ ローバ ＊ UeL Tokyo 7期生
.
新卒から7年、競輪のお仕事🚴‍♂️→脱サラしてヨガ講師に🌟
千葉・船橋・市川・習志野のヨガスタジオやお寺、古民家で活動中🌱
.
出身は新潟県小千谷市☃️
長岡・小千谷でもクラスを開催してます❄️

.. ＼ 2月の津田沼・古民家ヨガ🌟 ／ .. ＼ 2月の津田沼・古民家ヨガ🌟 ／ 　 津田沼にある古民家 @michiya_project1456 さまでの 古民家ヨガのお知らせです🌿 　 ひさびさの昼間に開催です☀️ 　 寒さで身体が固まりやすい時期です. 呼吸を使って身体を内側からほぐし、 ポーズをとる中で身体を内側から温めていきます☀️ 　 ご参加の際は 暖かい格好でお越しください⛄️ 　 　 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 ꙳⋆ 津田沼・古民家ヨガ ⋆꙳ ꙳⋆日程 　2月11日(祝火)　10:00-11:00 ꙳⋆場所 　MICHIYA 　(習志野市津田沼5-10-9) ꙳⋆参加費 　2,500円 ꙳⋆ 必要なもの 　ヨガマット or 大きめのバスタオル 　お水、動きやすい服装 　※マットレンタルあり(先着4名様・1枚300円) ꙳⋆ご予約 　2枚目のQRコードまたは下記URLより 　ご予約ください。 　👉 https://mosh.jp/services/151069 　(@hicha1221 プロフィールリンクからもご予約できます♪) 　詳細につきましても上記リンクよりご確認いただけます。 　 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 　 むずかしいポーズはしないので、みなさまお気軽にご参加ください★ ご家族やお友達同士 もちろんおひとりさまでのご参加も大歓迎です🙌 　 　 みなさまのご参加お待ちしております^^ 　 #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #千葉ヨガ #千葉ヨガスタジオ #船橋ヨガ #市川ヨガ #行徳ヨガ #市川大野ヨガ #妙典ヨガ #習志野ヨガ #津田沼ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #ヨガ哲学 #bhakti #bhaktiyoga #古民家ヨガ #和風ヨガ #畳ヨガ #古民家 #michiya
.. 　 仕事だってなんだって いつも同じようにできることが求められる. 1回できて満足、じゃなくて 10回やったら10回とも 100回やったら100回とも 同じようにできるところまで身につけたい. それには 日々こつこつ積み重ねていくこと ルーティーンが必要なのです. 　 　 .. 小千谷 ホントカ。ヨガ 雪の降る寒い日でしたが ご参加いただきありがとうございました🙏✨ 　 　 　 次回の新潟でのヨガですが 2/24(祝・月) 10:00-11:30 @刈羽村 にてヨガクラスを開催予定です⛄️ ぜひご予定空けておいてください🫶･* 詳細決まり次第、またご連絡させていただきます🙇‍♀️ 　 　 #みかさんみぞおちやわらかくなりますように #かすみさん終わった後の緩んだ顔と身体がすてきでした #かすみがんばった証拠が身体に現れてる #ゆりかちゃんこつこつ筋肉育てていこうぜひインド行ってみて #えいせいくん足ぷるぷるがんばったこれからもこつこつヨガ続けてみてね #かずえ若いうちから体動かすの大事だぞ #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #新潟ヨガ #長岡ヨガ #小千谷ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #bhakti #bhaktiyoga #ホントカ。 #小千谷市 #小千谷
.. ＼2024年もありがとうございました🙏✨!／ 　 　 今年も1年間 本当にありがとうございました. 　 今年も1年 紆余曲折ありながらも.笑 少しでもヨガを伝えられていること、 ヨガを学び続けることができていることに 本当に感謝です. みなさま 本当にありがとうございました. 　 2025年は ヨガやヨガ哲学、身体のことなど より多くのことを伝えることができるよう もっともっと学びを深め、 これから進む道への準備を整えていきたいと思っています🏃‍♀️ 　 それではみなさま 良いお年をお迎えください🙇‍♀️ 　 　 　 　 ブログを更新しました 👉 https://yogaaleenta.com/ こちらもぜひご覧ください🙏 　 　 #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #千葉ヨガ #千葉ヨガスタジオ #船橋ヨガ #市川ヨガ #行徳ヨガ #市川大野ヨガ #妙典ヨガ #習志野ヨガ #津田沼ヨガ #新潟ヨガ #長岡ヨガ #小千谷ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #bhakti #bhaktiyoga
.. 苦しいこと、悲しいこと、大変なこと、嫌なこと それを苦痛ととらえるか それも与えられた経験、成長の機会として ギフトだととらえるか ほんのちょっと 見方を変えるだけで 世界はもっともっとポジティブなものになっていく. 　 　 .. 　 長岡・@kakigawa_livingpark さまでの 年末ヨガクラス お忙しいなかご参加いただき 本当にありがとうございました☃️ 　 　 次回は 1/4(土)　小千谷・ホントカ。で年始のヨガ☃️ こちら続々とご予約いただいております🙏✨ みなさまと一緒にヨガできるのを楽しみにしております🙇‍♀️ 　 　 　 #かすみ今日も雪かきおつかれさま毎日お役目えらいぞ #おかあ一緒にこつこつ身体を育てていこう #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #新潟ヨガ #長岡ヨガ #小千谷ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #bhakti #bhaktiyoga #kakigawalivingpark #カキガワリビングパーク #長岡
.. 　 　 自分のことって 自分じゃわからない. 自分の特徴も、良いところも、成長も、 全部、近くにいる誰かが教えてくれる. 　 たくさんのひとと繋がれば繋がるほど 自分のことがわかっていく. ひとりじゃわからないようにできている. 　 .. 　 　 毎週木曜日10時からは禮林寺さんでお寺ヨガ🌟 　 今年も1年間ありがとうございました🙏 年明けは1月9日(木)からスタートです. どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 　 　　 👇寺院deヨガのご案内 【場所】 禮林寺（千葉県市川市大野町4-3067） 【日時】 毎週木曜日：10時〜11時 ※お休みの日もありますので詳しい日程はお問い合わせください。 【持ち物】 ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物（フタ付きに限る） 【体験料金】 1,000円（税込） 【定員】 10名程度 【参加申込、問い合わせ先】 0120-945-325（受付時間：平日10時〜15時） またはお気軽にコメントかDMでお問い合わせください🙏 　 　 #ヨガ #寺院deヨガ #寺 #お寺ヨガ #寺ヨガ #法伝寺 #市川市ヨガ #市川ヨガ #市川大野ヨガ
.. 　 　 自分の近くにいるひとや、いまあるものを大切にすること 目には見えないものを思い出したり、感じること 苦手なことや嫌なことにも挑戦すること 相手のためにわかりやすくあること 自分の「やりたい」ばかりを優先させないこと 人の話を聞くこと みんなと動きを合わせたり、協力すること 誰かに頼ること.. 　 ヨガの練習って 日常生活の練習だ. 　 　 .. 　 毎週火曜日9時からは法伝寺さんでお寺ヨガ🌟 　 今年も1年間ありがとうございました🙏 2025年は1月7日(火)からスタートです. どうぞよろしくお願いいたします🙌 　 　 　 👇寺院deヨガのご案内 【場所】 法伝寺（千葉県市川市湊7-1） 【日時】 毎週火曜日：9時〜10時 ※お休みの日もありますので詳しい日程はお問い合わせください。 【持ち物】 ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物（フタ付きに限る） 【体験料金】 1,000円（税込） 【定員】 10名程度 【参加申込、問い合わせ先】 0120-945-325（受付時間：平日10時〜15時 またはお気軽にコメントかDMでお問い合わせください🙏 　 　 #ヨガ #寺院deヨガ #寺 #お寺ヨガ #寺ヨガ #法伝寺 #市川市ヨガ #市川ヨガ #行徳ヨガ
.. 　 　 　 知れば知るほど、どんどん好きになる. 　 　 　 .. 　 　 ブログ & noteを更新しました 👉『『嫌い』は『好き』に変えられる』 @hicha1221 プロフィールリンクより HPまたはnoteにてご覧ください🙏🙏🙏 　 　 　 #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #千葉ヨガ #千葉ヨガスタジオ #船橋ヨガ #市川ヨガ #行徳ヨガ #市川大野ヨガ #妙典ヨガ #習志野ヨガ #津田沼ヨガ #新潟ヨガ #長岡ヨガ #小千谷ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #bhakti #bhaktiyoga
.. いつでもどこでも 同じようにし .. いつでもどこでも 同じようにしているつもりでも いつもなんとなく違った自分がいる. 　 一緒にいる相手によって そのひととのいまの関係によって 引き出される自分っていつも違う. 　 　 全部『同じ』である必要は全然なくて どの自分も全部自分なんだ. .. 　 　 千葉ヨガセンター @chibayogacenter いままでたくさんありがとうございました🙏🙏🙏 　 　 　 　 　 #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #千葉ヨガ #千葉ヨガスタジオ #船橋ヨガ #市川ヨガ #行徳ヨガ #市川大野ヨガ #妙典ヨガ #習志野ヨガ #津田沼ヨガ #新潟ヨガ #長岡ヨガ #小千谷ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #bhakti #bhaktiyoga
.. ＼ 1/4(土)　年明けは小千谷でヨガ☃️☃️ ／ 　 1月4日(土) 小千谷市図書館等複合施設 『ホントカ。』さま　@ojiya_livinglab にてヨガクラスを開催します☃️ 　 　 年末年始のお休み終盤 ヨガで身体と心を整えて 週明けの仕事始めに備えましょう🌟 　 　 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 ꙳⋆ 小千谷・ホントカ。ヨガ ⋆꙳ ꙳⋆日程 　1月4日(土)　10:00-11:00 ꙳⋆場所 　ホントカ。　響アンカー 　(新潟県小千谷市本町1-13-35) 　https://hontoka.city.ojiya.niigata.jp ꙳⋆参加費 　￥1,500 ꙳⋆ 必要なもの 　ヨガマット or 大きめのバスタオル 　お水、動きやすい服装 　※マットレンタルあり(先着4名様・1枚300円) ꙳⋆ご予約 　2枚目のQRコードまたは下記URLより 　ご予約ください。 　👉 https://mosh.jp/services/170040 　(@hicha1221 プロフィールリンクからもご予約できます♪) 　詳細につきましても上記リンクよりご確認いただけます。 　 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 　 むずかしいポーズはしないので、みなさまお気軽にご参加ください★ ご家族やお友達同士 もちろんおひとりさまでのご参加も大歓迎です🙌 　 みなさまのご参加お待ちしております🙇‍♀️ 　 #yoga #ヨガ #よが #よがのきろく☻* #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガの先生 #千葉ヨガ #千葉ヨガスタジオ #船橋ヨガ #市川ヨガ #行徳ヨガ #市川大野ヨガ #妙典ヨガ #習志野ヨガ #津田沼ヨガ #新潟ヨガ #長岡ヨガ #小千谷ヨガ #サティヤヨガ #正直ヨガ #yogaaleenta #旅先ヨガ #ヨガ哲学 #ホントカ。 #小千谷
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