《新潟・小千谷》小千谷の若手働き世代のための夜ヨガ

Radhe Radhe

こんにちは、Bhakti Lobhaです！

9月から11月の3か月間の毎月第2木曜日、

ホントカ。様の演アンカーをお借りして、

小千谷の若手働き世代（20代、30代）のみなさま向けに

無料の夜ヨガレッスンを開催します★

その日の疲れはその日のうちに★

1日がんばった身体をほぐし、ぐっすり眠れる身体をつくります。

翌日からまた、

元気にそれぞれのお仕事に向かえるように

1日の終わりに、みんなで身体のケアをしませんか？

難しいポーズはありません。

身体が硬くても大丈夫です◎

動きの説明なども丁寧に行いますので、

ヨガが初めての方も、おひとりさまも、男性の方も、

みなさま安心してご参加ください♪

1日のお仕事終わり、家事終わりにぜひ♡

小千谷を担う20代、30代のみなさまに

お会いできるのを楽しみにしております^^

それでは

みなさまの１日が、今日も素敵な1日になりますように。

Radhe Radhe.