《東京・水天宮》年末★浄化のデトックスヨガ

年末🌟浄化のデトックスヨガ

こんにちは、hisaeです^^

あっという間に11月も残すところ10日ほどとなりました^^;;

2023年、残り1ヶ月です！

どんな1年だったでしょうか？

やり残したことはありませんか？

私は

小さいやり残しがまだまだたくさんあるので

あと1ヶ月で少しずつ片付けていきたいと思っているところです。笑

さて

2023年もあっという間に終わりが来てしまうわけですが

2024年をスッキリ気持ちよく迎えるための

年末の特別ヨガクラスを

東京・水天宮にある開運シェアスペース『YURIKAGO』にて

12月16日（土）に開催します♪

開運シェアスペース『YURIKAGO』

もう名前からしてなんだか良いことがありそう…笑

内装もとってもかわいいんです♡

ゆりかご！！

2023年も終わりが近付いてきています。

もう必要ないもの、いらなくなってしまったもの、本当は手放したかったものを

感謝の気持ちを込めて手放して

心も身体もスッキリした状態で

2024年を迎えませんか？

お時間ある方は

お茶を飲みながらサットサンガもご一緒しましょう♪

年末★浄化のデトックスヨガ

【日程】
12月16日(土)　10:30-11:30
　※サットサンガ　11:30-

【浄化のデトックスヨガ】
　呼吸に合わせて流れるように動き、疲労の溜まりやすい背骨まわりや、ネガティブな感情の溜まりやすい股関節まわりをリリースします。
　いらないものを少しずつ手放していきましょう♪
　また、クラスの中では、毎日がちょっと過ごしやすくなるようなヨガ哲学のお話もシェアしていきます^^

【サットサンガ】
　サットサンガとは『純粋な集まり』。そこは、安心安全な場所です。
　ヨガの感想、ヨガ哲学のお話、お悩み相談、シェアしたい出来事…などなど、その時に集まったメンバーで、旬な話題でお話ししましょう♪
　自分のことをおしゃべりしてもいいし、聴いているだけでももちろんOKです♪
　※サットサンガは参加自由

こんな人におすすめ👇
　・心も身体も浄化されたい
　・スッキリした気持ちで2024年を迎えたい
　・いろんなものを溜めてしまいがち
　・手放したいものがたくさんある